Ingredientes:
Massa
- 2 chávenas de chá de farinha de trigo (integral)
- 1/2 chávena de chá de “leite” vegetal
- 1/2 chávena de chá de azeite (ou óleo vegetal)
- 1 colher de sobremesa de fermento em pó
- sal e açafrão q.b.
Recheio
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola picada
- 1 dente de alho picado
- 1 folha de louro
- 150g de tofu triturado ou esmagado
- 1/2 cenoura picada ou ralada
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de pimentão-doce
- sal e pimenta q.b.
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Preparação:
- Em primeiro lugar fazemos a massa, juntamos todos os ingredientes e amassamos até formar uma bola que não se pegue as mãos. Caso seja necessário acrescentamos um pouco de água quente e reservamos.
- Num tacho adicionamos a cebola, o alho, o louro e uma colher de sopa de azeite e deixamos alourar.
- De seguida adicionamos o tofu triturado, não esquecer de tirar o excesso de humidade com um papel de cozinha. Juntamos também a cenoura, o molho de soja, sal e pimenta e cozinhamos por uns minutos.
- Retificamos os temperos e quando estiver cozinhado retiramos do lume e reservamos.
- Depois estendemos a massa com um rolo e cortamos círculos, os quais usamos para forrar as forminhas já untadas.
- Pré-aquecemos o forno a 200º C.
- Recheamos as empadas com o nosso preparado.
- Com o resto da massa cortamos círculos mais pequenos que utilizamos para tapar as empadas.
- Com o azeite pincelamos o topo das empadas e levamos ao forno por cerca de 20 minutos.
- Desenformamos ainda quentes.
Bom apetite!!!